トレーニング、健康管理に関することをブログにアップしてゆきます。社交ダンスの教師・競技選手をしているので、ダンスに関係ある筋肉・トレーニング・体つくり・健康管理を中心としたブログにするつもりです。
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気持ちは伝わる。
2009-08-01 Sat 00:27
体や、気持ちの状態は、伝わってゆく。
やはり良くない状態のときは、気をつけていても周りに伝わってゆくものだと思う。

良いコンディションを保つことの重要さを痛感するとともに、早く回復しようと思った。
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